So kannst du in den Tag starten. Zuerst machst du dir den Tee am besten am Abend vorher und stellst ihn in den Kühlschrank, er schmeckt auch kalt. Am Morgen trinkst du den Tee mit den Amino Tabletten zusammen und trinkst dazu ausreichend stilles Mineralwasser. Dann wartest du 20 Minuten ab und isst dann das Ei und den Joghurt den du vorher selbst machen musst. Die Anleitung für den Joghurt findest du auf der Packung des Joghurts. Diese Methode wurde für verschiedene Olympia Teilnehmer entwickelt.
Dazu kannst du selbstverständlich frühstücken was du möchtest nur sind diese Zutaten extrem wichtig. Es ist ein besonderer Joghurt und ein besonderer Tee, natürlich auch ganz besonderes Amino.
20 Minuten vor dem Mittagessen nimmst du einen besonderen Powerdrink und danach trinkst du ungefähr einen halben Liter Wasser.
20 Minuten danach isst du dein Mittagessen
und dann wartest du 20 Minuten ab bis du den Basic Drink einnimmst. Danach trinkst du ungefähr einen halben Liter Wasser.
Nach dem Basic Drink kannst Nachmittags gegen ungefähr 15 Uhr deine Amino Tabletten einnehmen
Danach trinkst du ungefähr einen halben Liter Wasser.
Dann isst du einfach ein wenig Obst wie zum Beispiel einen Apfel
Und dann nimmst du noch den Restorate Drink ein der dir bei der Regeneration helfen kann.
Wenn du diese Zutaten haben möchtest, schreibe mir eine Email unter:
15H.Performance.Institut@gmail.com
dann schicke ich dir alles weiter was du wissen musst zu oder du registrierst dich zu unserem 15H Performance Institut und wirst Team Partner, wenn du dich für den Vertrieb interessierst.